主料:
草鱼骨,390g
辅料:
青辣椒,
半只,
小米椒,
2只,
姜,
5g,
蒜,
10g,
椒盐,
1小勺,
糖,
1g腌料
料酒,
10g,
白胡椒粉适量,
椒盐,
1.5小勺,
白糖,
1g,
姜,
2片,
葱适量,
青辣椒适量,
红辣椒适量蒜香椒盐草鱼骨的做法步骤
1.草鱼鱼骨剁成小快。
2.鱼骨中加入10g料酒,白糖1g,白胡椒粉2/3和椒盐1勺(用2g的盐勺量)。然后再切些葱段、姜丝,小米椒,用手抓揉按摩片刻。
3.时时紧张又着急吃饭,先倒掉腌鱼骨中的水,直接在鱼骨上撒些玉米淀粉,上下翻拌抓匀。
4.时间充足建议:把鱼骨块一块一块用分别厨房纸巾吸去多余水分,再放入淀粉中两面都沾一下,然后抖掉多余的。
5.青、红尖椒切小丁,大蒜两粒切末,生姜3克切末。
6.油锅六成热,分多次逐块下鱼骨,两分钟左右炸至表面金黄捞出。想吃外皮酥脆可复炸一次。
7.炒锅留底油,下姜、蒜、辣椒。
8.加入鱼块翻炒。
9.加1.5勺椒盐粉。计量单位:2克盐勺
10.加1克的白糖,翻炒均匀出锅。
11.一番捯饬,光鲜亮丽。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 青辣椒
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